인천수요양병원 인천광역시 남동구 호구포로 214 대진메디칼프라자 7~10층
인천 우측 심장 통증, 심근경색 원인, 동맥경화 예방, 아무런 증상 없이 건강해 보였던 20~40대 젊은 나이에 심장마비로 돌연사하는 경우가 종종 발생하고 있습니다.
심장 돌연사는 예상치 못한 상황에서 심장에 이상이 생겨 1시간 이내 사망함으로써 젊은 나이에 돌연사가 생기는 원인에 대해 알아봅니다.
젊은 층의 심장돌연사는 다른 연령층과 마찬가지로 급성심근경색이 주된 원인이고 급성심근경색은 심장혈관이 갑자기 막혀 심장근육이 괴사하는 질환으로 혈관이 좁고 딱딱해지는 동맥경화가 있는 쪽에서 나타납니다.
동맥경화가 있으면 염증과 같은 자극에 의해서 죽상경화반점이 파열되어 갑자기 혈전이 생겨서 혈관을 막아버립니다.
문제는 동맥경화가 비교적 심하지 않은 젊은 층도 심장 돌연사를 겪을 수 있다는 것인데 혈관이 20~30%만 막힌 가벼운 동맥경화 상태에서도 혈관이 큰 자극을 받으면 혈전이 생겨 혈관을 막을 수 있기 때문이다.
심장 돌연사까지 이어지는 가장 대표적인 원인은 흡연과 스트레스로 과도한 흡연은 죽상경화반에 염증을 일으키기 쉽고 스트레스도 흡연과 같이 혈관내 염증을 유발할 수 있습니다.
젊은 층의 심장 돌연사를 예방하기 위해서는 동맥경화 자체를 예방함으로써 평소 기름진 음식 섭취를 줄이고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다.
당뇨병이나 고혈압 등 만성질환이 있는 경우 철저하게 관리해야 하며 스트레스는 최소화하고 금연은 필수입니다.
50대 이전에 심장마비를 경험한 사람이 가족 중에 있다면 40세가 되기 전에 심장 초음파나 심전도 검사를 받는 것이 좋습니다.
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