아침저녁으로 가을바람이 시원하게 부네요~ 운동할 때 가장 좋아하는 것은 실내자전거를 타는 것입니다.
잠에서 깨는 아침에 자전거를 타면 시간을 알차게 보내는 것 같아 기분도 좋아집니다.
건강관리는 뒷전으로 미루면 안되기 때문에 매일 꾸준히 하기 위해 노력하고 있습니다.
그리고 꾸준히 섭취하고 있는 것은 셀렉트 단백질!
셀렉트 단백질 파우더가 저한테 잘 맞아요.최근에 신제품을 먹어봤는데 고소한 맛이 너무 좋더라고요.
운동하시는 분들은 단백질 보충제와 단백질 건강기능식품을 많이 드시잖아요.여러 제품을 살펴봤는데 저는 그중에서도 매일유업셀렉션이 가격도 좋고 성분도 좋더라구요~ 게다가 셀렉트 단백질파우더의 고소한 맛은 단백질 전문기업이 만든 신상품이라 궁금했어요.
단백질은 우리 몸에 중요한 영양소잖아요~ 근육뿐만 아니라 혈액, 항체, 연골, 호르몬, 세포, 결합 조직까지 단백질로 구성되어 있으니까요. 건강하게 근육을 유지하기 위해서는 운동과 단백질 섭취가 필요합니다.
하지만 하루 단백질 섭취량을 채우는 것은 힘든 일이 아니었습니다.
단백질은 30대부터 감소하기 시작하잖아요. 매일 단백질을 섭취해야 하는데 단백질 분자가 크기 때문에 소화가 잘 안 되고 흡수가 잘 안 돼요. 특히 나이가 들면 체내에서 단백질을 작게 만드는 능력이 줄어들기 때문에 이미 작게 깨진 단백질을 섭취하는 것이 소화와 흡수에 중요합니다.
셀렉트 프로틴은 전문기업 셀렉트의 연구개발 노하우를 바탕으로 기초부터 탄탄하게 설계한 단백질입니다.
근육, 뼈건강, 정상 면역기능과 활력까지 최다 *11대 기능성 영양설계되었으며 *자사 건강기능식품 기준 소화를 고려한 동식물성 단백질을 균형설계하였습니다.
단백질 품질 점수 아미노산 점수는 120점으로 식약처 기준 대비 141% 이상이라고 합니다.
입에 남지 않고 깔끔하고 고소한 맛이라 매일 맛있게 먹기 좋더라구요. 평소 입에 남는 느낌이 있는 것을 매우 싫어하는데, 이건 너무 예쁘네요.
아미노산 점수란 우리나라 식품의약품안전처에서 단백질 품질을 평가할 때 사용하는 것으로 단백질이 포함된 필수 아미노산 9개의 품질 점수를 비교한 성적표입니다.
* 식품의약품안전처 단백질 기준 규격서
아미노산 점수는 최소 85점 이상이어야 합니다.
100점 만점이 아니라 높을수록 품질이 좋대요. 산양유 단백질이나 초유 단백질 등을 조사할 것이 아니라 단백질 품질 점수인 아미노산 점수를 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다.
요즘은 부모님들도 단백질 섭취에 관심이 많으시거든요. 저희 집에 오셨을 때 이 제품을 추천해 드렸는데요. 드셔보시고 이제 이걸로 한다고 하셨어요.먹는 방법은 간편합니다.
성인 1일 1회, 1회 1분말 38g(3스푼)을 물 200ml에 잘 용해하여 섭취하면 된다고 합니다.
먹는 방법은 간편합니다.
성인 1일 1회, 1회 1분말 38g(3스푼)을 물 200ml에 잘 용해하여 섭취하면 된다고 합니다.
근육 건강을 위한 셀렉트 단백질 섭취 방법, 단백질 파우더를 타고 하루 한 잔을 꾸준히 섭취함으로써 하루 단백질 섭취량을 원활하게 충족시키고 비타민까지 섭취할 수 있겠네요. #셀레브리티시프로틴 #셀레브리티시 #셀레브리티시프로틴 #하루단백질섭취량 #코어프로틴프로 #단백질추천 #단백질파우더 #셀레브리티신제품 #셀레브리티신제품후기셀렉트프로틴 고소함[304g] x 2캔] (16일분) : 셀렉트직영스토어【셀렉트 셀렉트 브랜드본 포스팅은 해당 업체로부터 제품을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다.