2021년 2월 4일 조식입니다.

관리자
2021-02-04
조회수 95





굴비에는 비타민 A와 D가 많이 들어있습니다. 

그래서 피로회복에도 좋고 야맹증, 시력보호와 같이 눈에 좋다고 합니다.

또한 칼슘과 철분 등 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있어 어린이들의 골격형성과 노인들의

 골다공증 예방에도 좋습니다.




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