2021년 2월 15일 석식입니다.

관리자
2021-02-16
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방풍나물은 풍을 예방한다고 하여 지어진 이름으로 원래는 갯기름나물 이라고 불렀다고 합니다.

칼륨이 매우 풍부하고 칼슘과 인, 철분 등의 무기질이 다량 함유되어 있고, 비타민 B군과 베타카로틴이 풍부하여

 감기, 두통, 발한, 거담 등의 증세에 효능이 있습니다.

또한 근육통에 효과적이고, 신경성 스트레스를 완화해주기도 하여 불면증과 피부질환 치료에 도움을 줍니다.




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